薄毛ナンデス

何だか前より毛が薄くなってきた‥?と感じたら。今すぐ知りたい・早く試したい方法が満載!!

体験談 女性の悩み

これで私は伸びました~ロングヘアへの道~

2017/01/26

髪の毛を早く伸ばす方法って色々あるみたいだけど一体何が効果的なんだろう?と悩む方も少なくないと思います。

人によって効果の実感は変わってきますが、もちろん髪の毛の成長に必要なことは共通しています

自分のやりやすい、試しやすい方法から試していくのがいいです。そこで効果を感じたら続けてやっていけばいいし、効果を感じなかったら次の方法を試してみましょう。

髪の毛を伸ばすために四苦八苦する方も多くいますが、一つだけ、注意してほしいのは頑張りすぎてストレスになってしまわないこと。

焦っていろいろ試してもすぐに効果はでませんし、結果も同じです。気長に毎日リラックスしながらできる方法を試していきましょう。

ここでは、髪の毛を早く伸ばしたい!と悩んだあげく、女性たちが実際に試してみて効果を感じた方法をいくつかご紹介します。

体験談.1~睡眠時間と髪へのダメージを極力抑える~

基本的にはセミロング程度の髪の毛の長さをキープしているのですが、たまに美容室に行くと切られすぎてしまうことがあります。

この程度切って下さいといった指定をしてもアレンジの都合なのか想像以上に短くなっているときがあるのです。そのようなときに髪の毛を早く伸ばしたいと考え、様々なことを行っていました。

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まず行ったのは睡眠時間を極力確保することです。髪の毛というのは寝ている間に成長するものですので、しっかりと睡眠時間を確保するということが髪の毛が成長する時間を確保することに繋がると思ったのです。

また、ドライヤーの熱でダメージを受けた髪の毛というのは成長速度が遅くなるという話もあるため、極力髪の毛が熱を持ちすぎないようにドライヤーの前にタオルドライをしっかりし、温風と冷風を交互に当てるように心がけました。

それらが功を奏したのかはあまりわかりませんが、気分的には伸びやすかったように感じました。結局のところ髪の毛をいたわってあげることが伸ばすことにも繋がるのではないかと思っています。

コメント:睡眠時間は髪の毛の成長に非常に影響しています。特にゴールデンタイムといわれる22時~深夜2時は成長ホルモンが分泌される時間帯なので、この時間帯に睡眠をすることは髪の毛の成長からお肌の成長にまで大きく影響してきます。
また、ドライヤーの熱でダメージをうけないように「冷風も使って髪の毛を乾かした」ことも髪の毛の乾燥からダメージを守り、切れ毛や枝毛を防ぎ、髪の毛の伸びを実感する一つの要因となったのだと思います。

体験談.2~マッサージでリラックスしてストレスを緩和~

私は何回か髪の毛を伸ばす方法を試したことがあります。もともとショートカットでいることが多かったので、イメチェンをしようと思ったのです。でも、短い髪をすぐにロングにするってなかなか大変でした。

いろいろ試して1番、効果があったのは、頭をマッサージしてみたことです。

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私の場合、ストレスがたまりやすい体質だったため、頭をマッサージすることでリラックスできるのです。これを続けていたら、やはりけっこう前よりは伸びやすくなったと感じています。

ストレスが減るなど、そういった原因で髪の毛に影響がいったのかもしれません。ストレスと髪の毛はかなり関連性が高い、と聞いたことがあります。頭皮への刺激も大事になりますが、ストレスをためないことも大事ですね。

コメント:ストレスと髪の毛の成長は大きく関わっています。大きなストレスを感じることで血行が悪くなり頭皮の状態が悪くなってしまいます。
また、ホルモンバランスにも大きく影響してしまいます。マッサージで頭皮の血行を良くすることで髪の毛が成長しやすくなったのでしょう。頭皮マッサージは薄毛対策にもなるので、お風呂で温まったときは頭皮マッサージも加えてする習慣をつけるとよいでしょう。

体験談.3~ヘアアクセルレーターで早く伸びた?~

私はいつも長く伸ばしてななめに流していた前髪を、思い切ってぱっつん前髪にしてイメチェンしようとしたのです。

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20代前半の頃は短い前髪もしていたのですが、30代に入ってから眉毛近くまで前髪を短くしたことがなかったので不安と期待が半々でした。

美容院で短くなった前髪を見て、想像以上に似合わないことが分かり愕然としたのです。鏡を無駄に見る時間がどんどん長くなり、外出も億劫になってしまい、早く髪を伸ばそう!と考えました。

すぐにネットで調べたところ「ヘアアクセルレーター」が良いことを知りました。ネット注文すら待つ時間が惜しいと感じたので薬局で探してみたのです。

それがなんと職場近くのマツキヨで見つけることができ、商品を知ってからすぐに購入することができました。

「ヘアアクセルレーター」を頭皮にかけると液がタラリと落ちてきます。
目に入らないように気をつけながら軽くマッサージすると、レモンの爽やかな香りが続いて頭皮がすっきりします。

私は前髪付近を重点的に、毎日続けてみました。
商品が良かったのかマッサージが良かったのか分かりませんが、前髪はいつもより早く伸びてくれて、また元の髪型に戻ることができました。

髪の毛をずっと気にするのは精神的にあまり良くないですが、これを使うことで気休めにもなります。
結果も出たのでおすすめです。

コメント:「ヘアアクセルレーター」とは髪の毛の成長を促す成分が入ったローションで、頭皮の血行を良くしたり毛根の働きを活発にする成分が入っているようです。
効果ははっきりとわかっていませんが、どうやら配合されている成分によって、頭皮のトラブルを招く可能性があるような強い成分も含まれているそう。敏感肌の人にとっては刺激が強く出てしまう事もあるそうなので、使用の際はよく調べてから確かめた方がよさそうです。頭皮の洗浄力が強いそうなので、頭皮を清潔にしたい方にはいい効果が期待できるかもしれませんね。

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